五指毛桃，北方的朋友可能对它一无所知，在中医中，它是一味好药材，具有健脾补肺、行气利湿、舒筋活血的功效。在我们两广地区它可是大名鼎鼎，它是用途最广泛的养生药材，煲靓汤最少不了它的身影，无论是老鸭汤、鸽子汤，还是猪肚鸡，都少不了它，汤中能散发出浓郁的奶白色和特殊的椰汁香味；正是它良好的养生保健作用，被亲切地誉为“广东人参”。
五指毛桃既能补脾、肺，还具有下乳作用，产妇奶水少，常用五指毛桃煲猪脚汤食用，有很好的通乳作用。让人感到惊喜的是它还具有行气祛湿的功用，正适应两广炎热湿润的气候。
在这里回答你提到的问题，儿童能否食用，这个是肯定可以食用的，两广地区用五指毛桃煲汤上百年了，对于儿童有很好的开胃作用。五指毛桃最早记载于清代《生草药性备要》，什么叫五指毛桃呢，正因为它的叶子形态特殊，一片叶子像伸展地五个手指一样，而它的果实像毛桃，所以被叫做五指毛桃。外形不好看，功效和保健作用却不简单。
五指毛桃具有如下的药理作用：
1.抗氧化作用：五指毛桃含有多种多糖、多酚类物质，这些物质具有很好的抗氧化作用，能清除体内氧自由基，具有抗氧化、抗衰老作用。
2保护肝功能：在动物实验中，五指毛桃提取液能降低转氨酶、乳酸脱氢酶水平，对于急性肝损害有良好的护肝作用。
3.提高免疫作用：在大鼠实验中，能够提高免疫力低下的大鼠，调节细胞免疫和体液免疫，高胸腺、脾脏重量指数及血清溶血素水平。
4.止咳祛痰作用：五指毛桃提取液能改善呼吸系统，减少咳嗽次数，促进痰液分泌，因此我在治疗儿童慢性咳嗽、反复感冒时，常常加用五指毛桃，往往取得意想不到的效果。
五指毛桃药膳：
原料：排骨300克，南瓜300克，五指毛桃20g。
调料：姜片、盐各适量
制作方法：
1.南瓜去皮切块；排骨放入滚水锅中煮5分钟，捞起洗净。
2．煲锅置火上，倒入适量的水煲汤，放入排骨、南瓜、五指毛桃、姜片煲滚．改慢火煲3小时，加盐调味即可。