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10月3号,云南楚雄州武定县环州乡荞山村委会干塘组村民李爱学一家到万松山捡菌时发现了这群超大的松茸菌群。李爱学一家赶忙将这些山珍一一拾起,带回家一秤,足足有13公斤,其中:每公斤价值约350元的级内松茸3公斤,每公斤价值约150元的级外松茸有10公斤。
武定县环州万松山最高海拔2835米,总面积四万多亩,山上森林茂密,风景宜人,盛产各种菌类,尤其以牛肝菌、松茸最为盛名,并盛产各类药材、野生动物众多。每年雨季节,村民们都会不约而同地来到山上捡拾野生菌,但像这样超大松茸菌群确实少见。
松茸菌营养丰富,还具有较高的药用价值,含有粗蛋白质17% ,粗脂肪5.8%,可溶性无氮化合物61.5 %,还含有丰富的维生素B1 、B2 、C 、尼克酸钙、磷、铁等。
松茸不仅营养价值高,而且很好吃,一想到松茸炒山鸡片、松茸鸽子汤、青椒炒松茸、松茸虾滑汤、松茸腊肉煲仔饭、干贝松茸酱这些美食,不行了不行了肚子已经在抗议了。
松茸的家常做法
一、松茸炖鸡
这是松茸最经典的吃法之一,松茸的香搭配上鸡汤的鲜,味道棒棒哒!
配料:松茸5-7个(喜欢吃的可以多加一点)、土鸡半只、大葱、生姜适量
做法:
首先把生姜拍破,葱打结,松茸清洗干净以后切成片状备用(切松茸要用陶瓷刀,因为松茸接触金属后会变黑,影响食欲)
把鸡肉清洗干净,放到开水里面烫一下捞出来,锅里面加入适量的清水,然后再把鸡放进去用大火煮。
煮开之后加入一些大葱,生姜,过一会儿再加入松茸一起,然后再用小火一直炖煮到鸡肉熟软,让松茸的香味能够扩散出来,大概需要煮四个小时左右,盛出来吃的时候可以再加入一些精盐,这样味道就能够变得更好。
二、炭烤松茸
松茸最美味的吃法,非烤莫属。讲究一些的应该是炭火慢烤。用料也最是方便,只需要准备一些松茸,然后就是油、盐适量、一把小刷子
先把松茸清洗干净、切片备用,打开烤炉预热,待温度足够之后,把松茸一面刷上油,放在烤盘上慢慢烤,再把另一面也刷上油,等到松茸两面都是金黄色之后就差不多可以吃了(松茸本身含有丰富的水份,在烤的过程中会不断有水汽冒出,要耐心点慢慢烤哦,将水分烤干,记得翻面,这样松茸会慢慢的变成金黄色),最后撒上一点盐,一份炭烤松茸就做好了。
三、生吃松茸
这是松茸最原始的吃法,也是最能保持松茸鲜味的吃法。只需要把松茸洗净、切片,准备一点蘸料(酱油、芥末),把松茸蘸着料吃,味道非常的鲜美。
四、松茸排骨焖饭
食材:松茸、仔排、生姜、猪油/色拉油、蚝油、生抽、盐、豌豆丁、胡萝卜丁/玉米丁、大米、
做法:
1、排骨焯水、松茸切片、生姜切片待用;
2、电饭煲里加大米和合适的水量,加入适量蚝油、猪油、生抽、盐、把其他辅料全部放入;
3、电饭煲煮饭流程,时间到即可。
TIPS:
1、焖饭的时候放入猪油会更香,色泽也更好,没有的话可以改放色拉油;
2、排骨可以焯水也可以先煸炒,不建议直接放在饭上焖熟;
3、辅料土豆丁洋葱丁可以随意添加,最后撒点小葱也是点睛之笔。
清洗松茸小提示:
清洗松茸的时候要流动的水龙头下快速清洗掉泥沙即可,不能把松茸泡在水里,以免浸泡后水分进入松茸肉内部,这样会影响口感和香气。